Mit mehr Schlaf würden Schüler motivierter und erfolgreicher lernen. Warum also der frühe Start? – Spiegel/06.07.2015

Wer schon einmal Jugendliche in der ersten Schulstunde beobachtet hat, weiß: Schlafforscher müssen recht haben mit ihrer Forderung nach einem späteren Unterrichtsbeginn. Zwei Drittel der Schüler haben zwar die Augen geöffnet, können aber kaum etwas aufnehmen. Sie gehören zum „Eulen“-Typ, für den der Schulbeginn jeden Tag aufs Neue eine Qual ist. Schläfrig bis komatös hängen sie in ihren Stühlen und bauen über die Schulwoche ein immenses Schlafdefizit auf. Sie leben permanent in einer Art Jetlag.

Quelle: SPIEGEL ONLINE

Hier zum vollständigen Artikel auf Spiegel Online