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Schlaf

DLMO – Der Chronotyp-Marker

Die wenigsten Menschen werden dem Begriff DLMO bisher begegnet sein. Neben Wissenschaftlern werden ihn vor allem diejenigen kennen, die sich…

4 Jahren ago

DIESER WECKER KANN DEMENZ VERURSACHEN!

ACHTUNG: DIESER WECKER KANN DEMENZ VERURSACHEN! Sollte es so oder ähnlich vielleicht in Zukunft auf den Verpackungen aller Wecker stehen?Über…

3 Jahren ago

Der Schlaf und seine Phasen

Unser Schlaf verläuft nicht während seiner Dauer gleichmäßig und ist somit auch nicht gleichmäßig tief. Er durchläuft die Nacht in mehreren…

7 Jahren ago

Schlafmangel kostet die deutsche Volkswirtschaft 48,5 Mrd. €.

Update 11.01.2021 Der folgende Artikel "Schlafmangel kostet die deutsche Volkswirtschaft 48,5 Mrd. €.stammt aus 2017 und basiert auf einer 2016…

7 Jahren ago

Keinen Wecker im Urlaub

Der Wecker ist der Schlafkiller Nummer eins. Da nicht jeder Mensch ein Frühtyp ist und unsere Gesellschaft überwiegend auf Spättypen…

8 Jahren ago

Keine Blaulicht vor dem Schlafengehen

LED-Displays gehören heute zum Alltag. Laptops, Tablets, Smartphones und natürlich der Fernseher sorgen in vielen Haushalten für einen hellerleuchteten Abend, der…

8 Jahren ago

Ausschlafen? Warum Schüler nicht früher ins Bett können

https://commons.wikimedia.org/wiki/File%3AICS_MS_lockers.jpg "Ausschlafen kann man auch, wenn man früh ins Bett geht!" Schüler können in der Regel nicht ausschlafen. Bisher hat…

8 Jahren ago